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Conexión Intestino- Cerebro : los Altibajos Emocionales 15 agosto, 2018

Filed under: Uncategorized — nutricionsanamedic @ 22:58

El término microbiota define a todas las bacterias que pueblan el cuerpo, esto incluye a las presentes en áreas del cuerpo . La microbiota total es el conjunto creado por la microbiota del tracto gastrointestinal, nasofaringe, piel, vagina, etc., debido a que existen microorganismos en todos los órganos y sistemas del cuerpo humano.
La microbiota es plástica, y puede cambiar por factores ambientales. Se ha encontrado que es un determinante adicional de cáncer, con lo cual pueden ejercerse acciones sobre éste.
Cuando se refiere sólo a las que habitan en los intestinos, entonces se denominan la microbiota intestinal. Hay diez veces más bacterias que células humanas.
El microbioma intestinal, se refiere a la expresión génica de la microbiota: el código genético de estas bacterias que nos ayudan a mantenernos sanos, pero también nos pueden hacer enfermar. Genes que, según los últimos estudios, superan en 150 veces el código genético humano.
La microbiota intestinal afecta no solo a la digestión , sino también a toda la salud del individuo. Entre estos procesos, cabe destacar la actividad de las enzimas digestivas, la síntesis de vitaminas del complejo B, la interacción con el sistema inmunológico, o la protección frente a organismos patógenos, creación de neurotransmisores, etc.
La alimentación es una cuestión primordial para conservar la salud intestinal y, por ende, la salud integral. Si el equilibrio se altera puede dar lugar a enfermedades metabólicas como resistencia a la insulina, diabetes y obesidad; a trastornos intestinales como diarrea, estreñimiento y síndrome del intestino irritable; a enfermedades autoinmunes como enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa; e incluso múltiples estudios ponen de manifiesto la estrecha relación entre la microbiota intestinal y trastornos mentales, a través de lo que se conoce como el eje intestino-cerebro.
La comunicación bidireccional entre el cerebro-sistema nervioso y el intestinomicrobiota es bien conocida en casos concretos. El famoso experimento del premio Nobel Paulov demuestra como un sonido procesado por el cerebro puede condicionar la fisiología del aparato digestivo, estimulando entre otras la secreción gástrica. El Clostridium botulinum puede colonizar el intestino y desde ahí liberar su toxina que bloquea la liberación de acetilcolina en la sinapsis neuro-muscular. En el caso de la encefalopatía hepática, la disfunción del cerebro es consecuencia de sustancias producidas en el intestino, y su tratamiento incluye el uso de antibióticos y probióticos. Ciertas enfermedades neurológicas autoinmunes, como el síndrome de Guillain-Barré, pueden tener su origen en ciertas bacterias intestinales y el Campylobacter jejuni
El Sistema Nervioso Entérico está formado por neuronas que tapizan la mucosa intestinal, sino principalmente por células gliales. El número de neuronas es mayor que en toda la médula espinal. Posee una elevada y autónoma actividad electroquímica neuronal, similar a la actividad cerebral. Estas neuronas también son capaces de sintetizar hormonas, neurotransmisores y otras sustancias químicas.
De hecho, se producen mayor cantidad de neurotransmisores (acetilcolina, noradrenalina,benzodiacepinas, dopamina, serotonina, péptido intestinal vasoactivo, óxido nítrico…) que a nivel cerebral. Aproximadamente se han descubierto un total de 30 neurotransmisores, creados en el interior del intestino.
El 92% de la serotonina total del organismo se sintetiza en el intestino delgado, aunque es a nivel del Sistema Nervioso Periférico donde produce sus principales efectos fisiológicos. Entre las funciones que realiza: actúa en las células neuroendocrinas hipotalámicas, aumento del peristaltismo intestinal, broncoconstricción leve bronquial, vasodilatación arterial, agregación plaquetaria. Además, la Serotonina causa directamente la contracción del músculo liso a través de Receptores 5-HT2.

cerebro_bacterias_intestinales (1)

El 50% de la dopamina se sintetiza en las paredes intestinales, contribuyendo a nivel periférico en multitud de funciones, como el aumento de la motilidad intestinal, la modulación de la función cardiaca y del tono vascular (vasodilatación).
Un estudio muy reciente explica que las reacciones emocionales están vinculadas con las bacterias intestinales. Se demostró la vinculación entre las BACTERIAS INTESTINALES , microbiota – con la estructura de su cerebro y sus reacciones emocionales, sin que de momento se pueda determinar si es la microbiota la que condiciona que las personas tengan un cerebro determinado y más o menos sensibilidad a los impactos emocionales negativos, o si es una determinada neurobiologia la que modifica el tipo de bacterias que residen en el intestino El estudio confirma lo que ya se había constatado en animales: la interacción entre la microbiota intestinal y las diferencias de comportamiento.

Bibliografia:
-La ciencia al alcance de la mano. Microbioma, microbiota y cáncer. SEBBM Divulgación. Feb 2018.
– Conexión cerebro-intestino a través de la Microbiota, un modelo a explorar. Dr. Alfredo Rodríguez-Antigüedad. H. Universitario Basurto, Bilbao, 2016
– The Second brain. M Gershon
-“Serotonina. Antiserotonínicos” Fisiologia. Univ Javierana de Bogotá.
-Brain structure and response to emotional stimuli as related to gut microbial profiles in healthy women.” Tillisch, Kirsten; Mayer, Emeran; Gupta, Arpana; Gill, Zafar; Brazeilles, Rémi; Le Nevé, Boris; van Hylckama Vlieg, Johan E.T.; Guyonnet, Denis; Derrien, Muriel; Labus, Jennifer S. Psychosomatic Medicine: Published online ahead-of-print June 29, 2017

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